大垣市かがやき成人学校受講生募集
5月15日より令和5年度大垣市かがやき成人学校の受講生の募集が始まりました。
TLS大垣としましても「人間科学博士による人生100年時代の健康講座」を企画実施させていただきます。
担当は中嶋大渡が務めさせていただき、身近な最近の話題なども取り入れてお話ししたいと思います。普段からできる簡単な運動のご紹介もする予定です。
私たちの健康は正しい「知識」を持って、「実践」することで手に入るということを
皆さんで学ぶ場にしたいと思っております。
全体像(総論)、栄養、運動、睡眠の各論、最後に具体的に100歳人生の秘訣の実践編、と5回講座の中にまとまりよくおさめるつもりで準備致します。
お楽しみに!
※現在は募集終了しています。
↓会場はスイトピアセンター学習館
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