大垣市かがやき成人学校受講生募集

５月１５日より令和５年度大垣市かがやき成人学校の受講生の募集が始まりました。

TLS大垣としましても「人間科学博士による人生１００年時代の健康講座」を企画実施させていただきます。

担当は中嶋大渡が務めさせていただき、身近な最近の話題なども取り入れてお話ししたいと思います。普段からできる簡単な運動のご紹介もする予定です。

私たちの健康は正しい「知識」を持って、「実践」することで手に入るということを

皆さんで学ぶ場にしたいと思っております。

全体像（総論）、栄養、運動、睡眠の各論、最後に具体的に100歳人生の秘訣の実践編、と5回講座の中にまとまりよくおさめるつもりで準備致します。

お楽しみに！

※現在は募集終了しています。

↓会場はスイトピアセンター学習館